7 días de Gratitud

/en , /por
Gratitud

La gratitud eleva tu vibración y convierte lo que tenemos en más. Es la llave que abre todas tus puertas.

7 días de Gratitud

Te propongo por eso, escribir una carta de agradecimiento cada día de la semana. Encontrá el ejercicio en el blog de mi web

 

  1. La primera carta estará dedicada a todas las personas que estuvieron para vos este año, contales lo especial que fueron en ese y en cada momento. 
  2. La segunda carta será para las situaciones que se te presentaron este 2022, los desafíos que te trajeron, y los aprendizajes que obtuviste. Agradecé cada hecho que te haya dejado huella. 
  3. La tercera carta será de agradecimiento al trabajo y a tus habilidades y profesión. Todo lo que trajo, lo que te habilitó, lo que te permitió sumar en tu vida. 
  4. La cuarta carta será de agradecimiento al dinero. Contale todo lo que te permitió vivir y disfrutar este año, lo que te simplificó, a toda la gente que te permitió conocer esta energía al intercambiarla, trabajo y a tus habilidades y profesión. Todo lo que trajo, lo que te habilitó, lo que te permitió sumar en tu vida. 
  5.  La quinta será a mamá y la sexta a papá.
  6. Les vas a agradecer la vida, que te hayan alimentado, dado calor, seguridad, amor, cuidado. Les vas a agradecer sus cualidades, los valores y la educación que te dieron. Agradecelo sin juzgar. Sentilo. 
  7. La última será para vos. Te vas a agradecer quién sos, en quién te convertiste este año, lo que valoras de vos misma, tu proceso… Siempre podés terminar la carta con afirmaciones positivas como Soy amor, me amo. Soy abundancia infinita, soy próspera y expansiva. Soy perfecta tal y como soy ahora. Yo soy el mayor éxito de mi mamá y mi papá. Soy la creadora de mi vida, manifiesto mi vida perfecta.

El poder está en vos. 

 

Cómo crear tu altar

/en , /por

Qué es un altar

Tu altar es tu espacio de poder, en donde podés trabajar según tus reglas, para soñar, visualizar e intencionar tu realidad.
Todo sucede en tu espacio sagrado.

Cómo crear tu espacio de poder

Te cuento mi forma de hacerlo, que tal vez te sirva. 

Comienzo poniendo sobre la mesa el mapa cristal que imprimo y a veces pinto a mano para entrar emocionalmente en mi espacio. Este mapa integra todas las fuerzas que integran el universo

Luego traigo a los 4 elementos dejando cada uno en un cuadrante del mapa: fuego con una vela arriba a la izquierda, aire con un sahumerio o una pluma arriba a la derecha, tierra con las piedras que siento deben acompañarme abajo a la izquierda, y agua con un vaso si tuvieras abajo a la derecha. Siempre que lo sientas podés agregar elementos como fotos, dibujos, flores y mas en el centro del mapa.

Podés poner música o tocar algún instrumento como un tambor, cuencos o campana para empoderar el ambiente.

Al abrir el espacio, podés decretar que ahi creas tu realidad para tu evolución y las de quienes te rodean. 

Podés invocar las energías que sientas para que te acompañen en este ritual. La energía del universo, de la madre Tierra, del Sol… puede ser la energía de tu ser superior, de tu yo del futuro, de tus ancestros y familia, ángeles, arcángeles, o alguna emoción como la valentía, el coraje, el amor o la compasión…

Todo sucede en tu espacio sagrado.

 

Creando un 2023 poderoso y expansivo

/en , /por

Creando un 2023 poderoso y expansivo

Algunas pautas para cambiar nuestra mirada hacia nosotras mismas y nuestra realidad, que nos permiten recuperar nuestro poder de creación y expansión, enfocado en nuestro 2023 soñado:

Somos lo que nos dijeron.

Qué pasa si dejo de juzgarme o a juzgar a otros, o lo que se dice y hace? Y si cambio la mirada para ver qué aprendí a partir de eso.

Sería cambiar todo totalmente para desarrollar mi mentalidad, trabajar mis heridas poniéndome recursos.

Y este es el modo de salirme de la posición de víctima de las heridas de mi infancia.

 

Dar y recibir

Qué pasa si trabajo desde mi energía femenina y masculina para sostenerme y hacer de manera consciente. Voy a encontrar mi mejor manera de hacer. 

 

Inspiración + Acción

El universo baja ideas y las deja disponible a las personas que están listas para desarrollarlas y sostenerlas.

Cómo se logra hacer y sostener

Desde el hacer. Cambiando hábitos de cada día.

Incluyendo actividades diariamente, como meditar, agradecer, hacer deporte, leer, aprender.

Conectar el sentir con el pensar, siendo flexible a los cambios pero con claridad y foco, para ser manifestadora. 

 

Cómo soy una adulta consciente, responsable y libre?

Atreviéndote a hacer lo que se presenta para forjar tu camino. Sin huir de lo que verdaderamente querés ser. Sin echar culpas fuera por miedo. Gestionando nuestra herida de rechazo sin rechazarnos a nosotras mismas. Continuando la cantidad de veces que sea necesaria.

 

Si estás realmente dispuesta a ir a tu vida como ser adulta, y dejar de ir hacia atrás te comparto mi nuevo Taller  

En el que vas a Planificar el 2023 luego de realizar tu autocrítica amorosa y ver lo creado abrazando tu propia realidad. 

Trabajaremos para que tengas una mentalidad poderosa y consciente.

Aprenderás a Moverte y ver que realmente hacés magia

Vamos a trabajar en tus hábitos conscientes para tu crecimiento

Vamos a cultivar semillas poderosas en tu mentalidad y vos te vas a encargar de regarlas cada día

 

Vamos a lograr conciencia en tu hoy porque sos creadora

Trabajemos en tu fluir consciente para transformar esos conocimiento en acción poderosa

Vas a tomar consciencia de que estás creando algo con una nueva mentalidad que te acompaña. Y ya no desde el sacrificio, ni el miedo.

 

 

Heridas de la infancia

/en /por

Las heridas de la infancia vuelven a aparecer ciclicamente en la vida porque siempre encontramos un beneficio en ellas. Averiguá cómo sanarlas.

Leer más

¿Repetis tu Historia como Madre?

/en /por

Sabías que la emocionalidad con la que les das o hacés por ellos, determina tu comportamiento y así el aprendizaje que les das. 

Leer más

Porqué los Hijos son tan diferentes dentro del mismo sistema

/en /por

Los hij@s no son criados de igual manera sino según los distintos niveles de consciencia, la afinidad, la edad a la que se los tiene, el estado emocional al pensarlo y concebirlo además de criarlo, las herencias…

Leer más

La madre oveja negra

/en /por

La mamá oveja negra es aquella que decide cortar con mandatos… la que se anima a seguir su instinto… la que hace terapias de todo tipo para sanar sus heridas…

Leer más

Frases Sanadoras

/en /por

Las frases sanadoras son expresiones sentidas que se dirigen a alguien con reconocimiento y respeto, con el fin de producir alivio y poner en orden.

Leer más

Qué es Tomar a los padres

/en /por

Desde la mirada Sistémica, tomar a los padres es un proceso que implica aceptarlos de manera incondicional, y lo que ayuda a esto, es entender que no existe la posibilidad de estar vivos sino siendo los hijos de nuestros padres.

Leer más

El Impacto de las Abuelas en tu Transgeneracional

/en /por

De nuestras abuelas heredamos programas y hasta su fuerza espiritual según lo que ellas vivieron. Conocé más!

Leer más